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メンバー様の嬉しいお声♪

 
こんにちはさんの絵文字 

サンスタジオ奈良の松井ですさんの絵文字

みなさま、お盆はいかがお過ごしでしたか~??

スタジオでは、昨日からレッスンが始まりましたっさんの絵文字さんの絵文字

メンバー様も元気よくレッスンを受けられに来ていました!

ヨガを続けていて、、

メンバー様の嬉しいお声が聞けました!!

さんの絵文字     さんの絵文字     さんの絵文字

「猫背が治りましたさんの絵文字

「今までまがらなっかた足の指が曲がるようになりましたさんの絵文字

「ヨガ少しでもサボってると身体がいつもと違う、、」

などなど、、


ヨガの効果を実感されていますさんの絵文字さんの絵文字

先生は、「身体がかたいことや、自分の今の身体の状態に気付く事がヨガをしていて大切な事なんですよさんの絵文字

とおっしゃていました。

無理をせず、自分のペースで少しずつ、からだとココロに耳を傾けながら

続けることが大切なんだな〜 と改めて感じましたさんの絵文字

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