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サンスタジオ奈良 スタンダードプラス 6月のテーマ

こんにちは サンスタジオ奈良です。

みなさまいかがお過ごしでしょうか?

紫陽花の花に雨露がかかり

梅雨のおとずれを感じさせる気候となってまいりました。

 

6月は『股関節調整&足のむくみ・冷え改善・美脚』がテーマとなっております。

股関節まわりが凝るとリンパ・血流の流れが滞り、

冷えやむくみ、疲労がおこりやすくなります。

 

ヨガのポーズで足、股関節の動きを良くすることで

骨盤や膝への負担を軽くし、

綺麗な足のラインや整った姿勢をつくりましょう。

 

サンスタジオ奈良では無料体験を行っております。

どうぞお気軽にお問合せください。

 

 

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