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サンスタジオ八木☆

こんばんわ サンスタジオ八木です。

 

6月になり 今日からついに近畿地方も梅雨入りとなりました。

 

しばらくは太陽を見る日が少ないかもしれませんが 

雨の日でも楽しめる毎日を送りたいものですね☆

 

 

ウォーキングもジョギングも出来ないし

外で身体を動かせない・・

なんて どうしても憂鬱な気分にもなりがちです

 

 

そんな日こそヨガです!

 

室内でゆったり雨音を感じながら

じっくりと身体を動かしていけます

 

 

水のエネルギーが強くなるこの時期ですが

そのままにしていると身体も気持ちも重くなり易くなるので

雨に日こそ是非ヨガをお勧めいたします(^_^)

 

雨の日ならではの 感覚 気づき 

を楽しみながら行ってみてはいかがでしょうか♡

 

        八木フロント

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