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サンスタジオ奈良です

こんにちは! サンスタジオ奈良です。

本日もとても暑いなか、

レッスンへお越しいただきありがとうございました。

 

今週末にかけて台風がやってくるようですので、

みなさま備えを万全に、安全にお過ごしください。

 

8月のテーマは

『内臓・脳・全身疲労回復&からだリセット・ダイジェスト』

となっております。

ヨガのポーズと呼吸で

調子の良いところや

疲労がたまっているところを感じながら

体調を整えていきましょう。

 

みなさまのお越しを心よりお待ちしております。

 

 

 

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