スポンサーサイト

一定期間更新がないため広告を表示しています

| - | | - | - | - | - |
<< ☆★声に応えて。。★☆ | main | ☆★風邪に注意★☆ >>

レッスン風景

 

こんにちは


3月になってブログ初更新です。今日は雛祭りですね。
雛祭りケーキを今から楽しみにしている難波です


3月から新しく八木のフロントにこられた、吉田さん
いちご大福を作られたそうです







おいしそ〜
お子さんも喜ばれたでしょうねぇ


吉田さんからメッセージです

「月曜日と金曜日、午前中のレッスンのフロントをします。
みなさんが気持ちよくヨガができるように、受付がんばります
何かありましたら、お気軽にお声をかけてください



みなさんは、夜ご飯にちらし寿司を食べるって方が多いみたいですね〜



って・・・このままじゃ食べ物ブログになってしまうので(笑)



今日の八木教室のレッスンの様子をみてみましょう



今からどんなポーズをするのかな・・・











                                 











立ち木のポーズでした!


普段の生活で使うことの少ないバランス感覚を養い、集中力をアップさせてくれますまた、ふくらはぎ、ふともも、二の腕の贅肉をとるのにも効果的


立ち木のポーズは、簡単そうに見えて、バランスを保つのがむずかしいのですが
みなさんきれいにポーズをとれていますね



本上先生、みなさま
ご協力ありがとうございました
| - | 11:40 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |

スポンサーサイト

| - | 11:40 | - | - | - | - |
Comment









Trackback
url: トラックバック機能は終了しました。

03
--
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
--
>>
<<
--
Profile
Sponsored links
New entries
Archives
Recent comment
Recent trackback
Mobile
qrcode
Links
Others
無料ブログ作成サービス JUGEM