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春の兆し

 
みなさん、ご無沙汰しております。難波です


今日は、いつもより早起きをして、近くの神社まで走ってきました。


ヨガで呼吸をすることの大切さを知ったので、
深めに呼吸することを意識して走りました。
普段より、ゆったりした気持ちで走ることができたと思います。


鳥のさえずりや、木々が風に揺れる音を聞いて、
朝日を浴びながら走るのは、とても気持ち良かったです♪




そして、まだまだ寒い日が続いていますが
桜の木の枝にはつぼみがたくさんついているのを見て、うれしくなりました










これは、学校で撮った写真です。
花がきれいなので、友達と夢中になって撮っていました(笑)


桜が咲くのが楽しみですね。
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