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ゼロの成功学

 
ご無沙汰しております。難波です。
今日は、書籍の紹介をします


日本フィットネスヨーガ協会 代表の
橋本光さんの著書「ゼロの成功学






橋本光さんが考案された
「ゼロマネジメント」という思考法(ストレス、悩み、苦しみを解消する思考)について
詳しく記されていたり、
Q&Aのコーナーでは私たちの日常で起こる問題についての解決策を記されていたり、
エクササイズも紹介されていたり、と
この本にはよりよく生きていくための知恵がたくさん詰まっています!


サンスタジオ八木の本棚に置いてありますので、
みなさん是非ご覧になられてくださいね
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