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☆LOVE49ヨーガIN橿原の様子☆

 こんにちは本部の田村です

去る5/29(日)はLOVE49ヨーガIN橿原が開催されました
本日はその様子を紹介します


司会進行はラジオパーソナリティ高岡 美樹さんでした
素敵な声で聞き惚れてしまいました


そしてそして


参議院議員 三原じゅん子氏による講演「守ってあげたい。いのちを懸けて」


子宮頸がんにかかられた実体験を聞き、三原じゅん子さんの
いのちを大切に思う気持ち・子宮頸がんを予防したいという気持ち・その為に
政治に取り組む気持ち
伝わり、子宮頸がんを予防する為の
検診の必要さ・大切さを友達にも、もっともっと多くの方にしってもらいたいと
思いました。


日本細胞診断学推進協会 細胞検査士会 奈良県支部会長 安達博成氏
子宮頸がん予防セミナーでは、映像を使って説明して下さり、
子宮頸がんとは何か・予防の仕方
が分かり、検診の大切知りました


そして会場みなさんの子宮ヨーガ実習エブリバディヨガ


初めてのチェアーヨガ


椅子に座ってもヨーガって出来るんですね


日本フィットネスヨーガ協会稲葉直子先生です


パワーをいっぱいもらって

椅子に座って体側だって伸ばせちゃいます

リラックス〜

最後には楽しみ抽選会がありました

当たった方
おめでとうございます


こうしてさまのおかげ大盛況で幕を閉じることができました

ありがとうございました
| - | 11:51 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |

☆大好物☆

 こんにちは
最近四角いパスタの鍋を買ってご機嫌なです
麺の長さジャストサイズなんです
なんと焼きそばUFOみたいに湯切りも出来ます
腕を振るわなければ。。
おいしいパスタのレシピあったら是非教えてくださ〜い

それでは。。田村でしたっっ








| - | 12:59 | comments(2) | trackbacks(0) | - | - |

☆会社や学校等のレクリエーション・運動会・講習会に☆

 こんにちは
が先月ピカピカの一年生になりましたです


息子は先月末誕生日を迎えさいになりました
誕生日ケーキは息子の好きなサッカーのアニメのキャラクターケーキでした


サッカーといえば我が息子、今年から小学校サッカーを始めました
休みの日は練習試合があってたまに見に行くんですけど、
最近の夏のような暑さの中でも楽しそう元気な姿を見て
一緒に走りたくてうずうずしてる田村です

走るといえば我が子の小学校運動会は5/21なんです
運動会といえば
10月だと思い込んでいましたが
5月
の所もあるんですね
体操服のゼッケンもつけて準備万端

ヨーガをはじめて体を動かすのが気持ちイイ
と知った田村ですが、大人になったら体を動かすことが滅多にないですよね

そんな皆さ〜ん
運動会
会社のレクリエーション
学校の授業
仲間みんなとLOVE49ヨーガIN橿原に参加しませんか
団体さんも今ならまだ間に合います

もちろんおひとりでのご参加の方もたくさんいらっしゃいます

どしどしご連絡ください
| - | 16:21 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |

ゼロの成功学

 
ご無沙汰しております。難波です。
今日は、書籍の紹介をします


日本フィットネスヨーガ協会 代表の
橋本光さんの著書「ゼロの成功学






橋本光さんが考案された
「ゼロマネジメント」という思考法(ストレス、悩み、苦しみを解消する思考)について
詳しく記されていたり、
Q&Aのコーナーでは私たちの日常で起こる問題についての解決策を記されていたり、
エクササイズも紹介されていたり、と
この本にはよりよく生きていくための知恵がたくさん詰まっています!


サンスタジオ八木の本棚に置いてありますので、
みなさん是非ご覧になられてくださいね
| - | 10:50 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |

☆ぱーぷる5月号☆

 こんにちは
最近「(さぎ)のポーズ」にはまってるです(でも出来ません

お気に入りの「鷺のポーズ
        


ところでーぷる5月号82ページ
来月5/29(日)に開催されるLOVE49ヨーガIN橿原の募集が掲載されています





まだ
受付中ですので応募おまちしてます

サンスタジオ本部事務局
  0742-95-6511
FAX 0742-32-5130
  info@sun-3.com
| - | 15:40 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |

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