2012.07.26 Thursday
無料!yoga体験レッスン♪
こんばんは
サンスタジオ奈良の松井です
猛暑日が続いていますが、みなさま体調など崩されていませんか??
熱中症には、十分に気をつけてくださいね
今月は、暑さにもかかわらず体験レッスンを受けにスタジオまで
来ていただいてありがとうございました
レッスンを受けられた方は、ヨガ初体験という方から、昔やっていたという方
さまざまですが、みなさんレッスン後は、スッキリした表情で
気持ちよかった〜と言われる方ばかりです
レッスンを受けて少しでもヨガに興味を持ったり、何かを始めようとする時の
キラキラした気持ちを持って頂けたら嬉しいです!!
そして、ご入会して頂いたみなさま
これから、インストラクター、フロント共に楽しいヨガライフをすごしましょう
サンスタジオでは、引き続き無料体験レッスンをしていますので、
ぜひ一度yoga体験してくださいね!!
サンスタジオ奈良の松井です
猛暑日が続いていますが、みなさま体調など崩されていませんか??
熱中症には、十分に気をつけてくださいね
今月は、暑さにもかかわらず体験レッスンを受けにスタジオまで
来ていただいてありがとうございました
レッスンを受けられた方は、ヨガ初体験という方から、昔やっていたという方
さまざまですが、みなさんレッスン後は、スッキリした表情で
気持ちよかった〜と言われる方ばかりです
レッスンを受けて少しでもヨガに興味を持ったり、何かを始めようとする時の
キラキラした気持ちを持って頂けたら嬉しいです!!
そして、ご入会して頂いたみなさま
これから、インストラクター、フロント共に楽しいヨガライフをすごしましょう
サンスタジオでは、引き続き無料体験レッスンをしていますので、
ぜひ一度yoga体験してくださいね!!
2012.07.25 Wednesday
ポジティブ☆★
こんばんわ
サンスタジオ奈良の渡辺です(^^)☆
今日もとっても暑いですね
九条駅から歩いて毎週スタジオまで来ているんですけど・・今日は今までで一番暑かったです!
さてさて、今日水曜日の担当インストラクターは天生先生です
やさしい笑顔が本当いつも素敵です
会員の皆さんとも楽しくお話されてました★!
最近会員の皆様が、ヨガに対してとてもポジティブなので
フロントながら、とても嬉しく思ってます
最近では、何名かの方がヨガウェアやマットなどを購入されてました
新しいものを使う時ってそれだけで、気持ちがハッピーになりますよね
サンスタジオ奈良・八木では、ヨガグッズをいくつか販売しています
中には、半額くらいで購入できる商品もあるので、気になった方は、一度見てみてくださいね
まだまだ暑い日が続きそうですが、これからも一緒にヨガを楽しみましょう
2012.07.23 Monday
汗をしっかり!
おはようございま〜す
連日 とても暑い日が続いた時
やばい・・・・無理・・・・・歩けない・・・・・・・何も出来ない・・・・・状態になり
本当は 夏がかなり苦手・・・・・ 冬生まれの サンスタジオ八木の 吉田です
今週月曜日の始まり モーニングクラスは たくさんの会員さまが来られました
ここ数日は 暑いですが 湿度と温度とのバランスがまだ 前日の猛暑よりマシなので
体調もみなさん 落ち着いているのでは ないでしょうか
フロントから会員様を見ていて 思います
.............................................................................................
サンスタジオ八木に ヨガレッスンに来られている会員様は 本当に健康な生活を
送ることが出来ていると思います。
こちらは レッスン受講し放題システムなので
好きな時に ヨガを最大2時間受講できます
↓
スタジオに来られた会員様は しっかり 1時間 または 2時間
ご自分の身体の様子を感じ取る事が出来る時間を持てる。
↓
運動不足解消
↓
暑い季節にでも 運動をして しっかりと汗腺を開けて 汗をかく。
素晴らしい健康連鎖がおきてますね
さ〜みなさん!
スタジオに来るまでは 暑いですが
しっかり 汗をかきに 汗をしっかり出す為に
ヨガレッスンにお越しくださいね
空調をかけずに ヨガレッスンを受講されたい会員様がいらしたら
その日のインストラクターに またご相談下さい
恐ろしい程の汗が 噴き出るでしょう・・・・・・・ね・・・・・・
それでは体調を整えて 今日から 一週間 乗り切りましょう〜〜〜〜〜!!!
2012.07.12 Thursday
ヨガで暑さに負けない身体作り
こんばんは
サンスタジオ奈良の松井です
今日は、天気がどんよりしていて湿度も高く、
身体がだる〜く感じられます
かと言って何もしないでいると余計に疲れちゃうんですよね
のどが渇いて、水分ばかり摂っていると汗がでる。。。
どうせ汗かくなら、気持ちよく汗をかきたいので、
私は、家でヨガをする時最近は、ヨガをやって→お風呂で汗を流す
のを日課にしています。
ヨガをすることで、体も気持ちもリフレッシュされて、
その後にお風呂でゆっくりリラックスします
ヨガには様々な効果があるので、その効果をココロとカラダで
実感できます
蒸し暑くて、体がだる〜いこんな時期だからこそ
暑さやだるさに負けない身体作りをヨガでしませんか??
ヨガは、年齢を問わず誰でもできるので、ヨガ初心者という方でも
安心してレッスンを受けられます
サンスタジオでは、無料体験レッスンをしていますので
ぜひ、ヨガを体験してみてください〜
サンスタジオ奈良の松井です
今日は、天気がどんよりしていて湿度も高く、
身体がだる〜く感じられます
かと言って何もしないでいると余計に疲れちゃうんですよね
のどが渇いて、水分ばかり摂っていると汗がでる。。。
どうせ汗かくなら、気持ちよく汗をかきたいので、
私は、家でヨガをする時最近は、ヨガをやって→お風呂で汗を流す
のを日課にしています。
ヨガをすることで、体も気持ちもリフレッシュされて、
その後にお風呂でゆっくりリラックスします
ヨガには様々な効果があるので、その効果をココロとカラダで
実感できます
蒸し暑くて、体がだる〜いこんな時期だからこそ
暑さやだるさに負けない身体作りをヨガでしませんか??
ヨガは、年齢を問わず誰でもできるので、ヨガ初心者という方でも
安心してレッスンを受けられます
サンスタジオでは、無料体験レッスンをしていますので
ぜひ、ヨガを体験してみてください〜
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